Quantenspringerin. Vorträge, Kurse, Seminare & Workshops. Von uns - für Sie.
Wissen - Können - Handeln
Sie wollen mit uns in Aktion gehen? Hier stellen wir Ihnen unser aktuelles Programm vor!
Lernen Sie uns persönlich kennen und erleben unsere Arbeit live: Wir freuen uns auf ein fruchtbares Miteinander!
"ErfolgsBalance" mit Quantenspringerin.-Initiatorin Danielle G. Löhr.
"Mach das Beste aus dir, etwas besseres kannst du nicht tun!" (Ralph Waldo Emerson)
PREMIERE! "SENTiDO-Impuls-Vortrag zum ResilienzTraining für LebensUnternehmerinnen":
Bewusstseinswandel & neue Handlungsstrategien vom 22. Februar 2012 - jeweils von 9.30 bis 11.00 Uhr
Die individuelle Erfolgsbalance als Selbständige (wieder)entdecken: Wie sieht für mich ein gut gelebtes Leben aus?
Für 12 Teilnehmerinnen.
Ort: "SoVital-Spa" (Kathi-Kobus-Strasse 20-24 in München-Schwabing - mehr unter www.sovitalspa.de)
Ihre Investition: 11 €
Verbindliche Anmeldung mit dem Stichwort "Impulsvortrag ResilienzTraining" unter dgl@sovitalspa.de
"Das Geheimnis Ihres Erfolges"- Resilienz und Selbstführungskraft als Lebensunternehmer/in von Anfang an!
Eine Entdeckungsreise. Zu sich selbst - für die IHK-Akademie München: Vom 29. Februar bis 2. März 2012.
"Erfolg ist das, was erfolgt, wenn wir uns selbst folgen!"
Unabhängigkeit, Selbstverwirklichung und Freude am Tun sind die häufigsten Motive, die angehende Unternehmerinnen und Unternehmer nennen, wenn Sie nach ihrer Gründungsmotivation gefragt werden. Die eigene Chefin/der eigene Chef zu sein, eröffnet besonders in Wandelzeiten die Möglichkeit endlich Talente auszuleben und Träume zu verwirklichen!
Wissen Sie, was wirklich in Ihnen steckt?
Welche (Lebens)Themen, Wertigkeiten, Erfahrungen und Kompetenzen die Quelle (auch) für Ihre unternehmerische Berufung sind? Welche (Lern)Erfahrungen Ihnen den Weg weisen, wenn Sie bereit sind, Sie anzunehmen und zu integrieren? Wie sich daraus konkrete Geschäftsideen kreieren lassen? Und: was seine Zeit gehabt hat!
Ob in der erstmaligen Neuorientierung und Gründung - oder um als (Jung)UnternehmerIn frische Qualitäten im bestehenden Business zu entdecken: Freudige Potenzialentfaltung für 12 LebensunternehmerInnen unter dem Dach der IHK-Akademie in München.
Investition: Nur 150 € (da bezuschusst aus dem ESF-Coachingprogramm!)
Weiter Informationen zum Workshop und zur Anmeldung unter http://akademie.muenchen.ihk.de/akademie/base/inhalte/weitereNavigation/VDB/Veranstaltungen.jsp?search=nocache&titel=Das+Geheimnis+Ihres+Erfolges
"SENTiDO-ImpulsVortrag" für Bewusstseinswandel & neue Handlungsstrategien als Lebensunternehmerin.
am 14. März 2012 - von 9.30 bis 11.00 Uhr.
Die individuelle Erfolgsbalance als Selbständige (wieder)entdecken: Wie sieht für mich ein gut gelebtes Leben aus?
Für 12 Teilnehmerinnen.
Ort: "SoVital-Spa" (Kathi-Kobus-Strasse 20-24 in München-Schwabing - mehr unter www.sovitalspa.de)
Ihre Investition: 11 €
Verbindliche Anmeldung mit dem Stichwort "Impulsvortrag ResilienzTraining" unter dgl@sovitalspa.de
PREMIERE! "SENTiDO-ResilienzTraining für LebensUnternehmerinnen":
Bewusstseinswandel & neue Handlungsstrategien vom 28. bis 30. März 2012.
Die individuelle Erfolgsbalance als Selbständige (wieder)entdecken:
Wo liegen meine Talente, Fähigkeiten, Erfahrungen, Werte und Einstellungen? Wovon träume ich?
- Den bisherigen Lebensweg wertschätzend sichtbar machen
und den „roten Faden“ entdecken auf der "Biographischen Landkarte"!
- Selbstunternehmerische Schwerpunkte in die „entsprechenden“ Bahnen lenken
und so die Energien auf allen Ebenen wieder ins Fließen bringen.
- Einen förderlichen Zugang zu Hindernissen und Einschränkungen finden
und (daraus) neue Kraftquellen erschließen!
- Im persönlichen adäquaten Wert stehen und ihn im Außen sichtbar machen!
- Den eigenen Takt und Rhythmus sowie die die eigene Ordnung wiederfinden
und Raum schaffen für das Leben, das ich wirklich leben will!
- Und: Sich die Erlaubnis zum neuen Erfolg in Balance geben!
Bonus: Im inspirierenden Ambiente - inklusive Entspannungs- und KreativZeiten in der Salzgrotte.
Für 4 bis 6 Teilnehmerinnen.
Ort: "SoVital-Spa" (Kathi-Kobus-Strasse 20-24 in München-Schwabing - mehr unter www.sovitalspa.de)
Ihre Investition: 440 €
Verbindliche Anmeldung mit dem Stichwort "ResilienzTraining" unter dgl@quantenspringerin.de
"SENTiDO-Empowerment-Tafelrunde" für Bewusstseinswandel & neue Handlungsstrategien als Lebensunternehmerin. Ab 20. April 2012 - von 9.30 bis 13.00 Uhr - 7 Termine alle 14 Tage.
"Weniger bedeutet nicht, das was fehlt! Leben Sie Ihr Wesentliches"!
Empowerment-Tafelrunde (feste Gruppe) zum neuen Resilienztraining von Danielle G. Löhr.
Den Weg im „Rad des Wandels“ (1 Zyklus – 4 Phasen – 12 Etappen) gehen!
Ort: "SoVital-Spa" (Kathi-Kobus-Strasse 20-24 in München-Schwabing - mehr unter www.sovitalspa.de)
Ihre Investition: 85 € pro Termin (595 € gesamt bei Einmalzahlung/alternativ 3 x 210 €)
Verbindliche Buchung mit dem Stichwort "Tafelrunde" bitte an dgl@sovitalspa.de
"AlltagsAkrobatik" mit Quantenspringerin.-Expertin Tatjana Nuding.
"Klar kommunizieren – authentisch wirken - erfolgreich handeln:
Bedürfnisorientierte Kommunikation (nach ROSENBERG)" am 13. März 2012.
Was brauch ich? Und wie sag ich’s? Sich auf die persönlichen Bedürfnisse besinnen. Und kraftvoll, mit großer Klarheit dem Ziel entgegen gehen. Die „Gewaltfreie Kommunikation“ nach Marshall B. Rosenberg unterstützt Sie auf effektive Weise. Privat und bei Ihrem beruflichen Vorhaben.
Zeitrahmen: Von 18.00 bis 21.00 Uhr
Ihre Investionen in mehr Zeit und Freiraum: 45,00 €
Veranstaltungsort: "MIA - Raum für Begegnung" in München-Fürstenried (www.mia-27.de).
Anmeldung bei tatjana.nuding@quantenspringerin.de
Weitere Informationen auf www.alltagsakrobatin.de
"Burnout beginnt im Kopf! Ein erfülltes, glückliches Leben auch ..." - der Mental-Workshop am 30. und 31. März 2012.
Durch unser Denken entscheiden wir uns: Leben wir als „Getriebene“ ständig unter Druck und Anspannung. Oder stehen wir gelassen und ausgeglichen als Fels in der Brandung – selbst in turbulenten Zeiten.
Wer mit „richtigem“ Denken Burnout vermeiden möchte ist herzlich eingeladen zu erfahren, wie Sie auf mentaler Ebene eine enorme Kraftquelle in sich erschließen und diese in belastenden Zeiten mühelos und leicht jederzeit für sich nutzen können.
Ich zeige Ihnen,
- wie Sie hinderliche Muster im Denken, Fühlen und Handeln verlassen können,
- wie Sie akute Stress-Situationen für sich neu und hilfreich gestalten,
- wie Sie sich auf Dauer besser fühlen und
- wie Sie endlich selbstbestimmt IHR Leben leben können!
Veranstaltungsort: ""BOZM - Burnout-Zentrum München (www.bozm.de).
Zeirahmen: am 30. März von 18.00 bis 21.00 Uhr und am 31. März von 10.00 bis 17.00 Uhr
Ihre Investionen in mehr Zeit und Freiraum: 190,00 €
Anmeldung bei tatjana.nuding@bozm.de
Weitere Informationen erhalten Sier hier!
"Gemeinsam geht's leichter! Networking für Frauen" am 21. April 2012.
Wertvolle Kontakte und Aufträge, neue Impulse und Freude am Miteinander: all dies bietet ein tragfähiges Netzwerk. Jede kann eine erfolgreiche Networkerin sein! Lernen Sie dafür wichtige Spielregeln und hilfreiches Handwerkszeug kennen.
Zeitrahmen: Von 10.00 bis 17.00 Uhr
Ihre Investionen in mehr Zeit und Freiraum: 45,00 €
Veranstaltungsort: VHS München, Troppauer Strasse 10
Weitere Infos bei tatjana.nuding@quantenspringerin.de
Anmeldung ab 6. Februar unter www.mvhs.de
"EnergieWende" - mit "Quantenspringerin."-Expertin Dr.-Ing. Alexa Zierl
Impulsvortrag "Jeder kann ein bisschen die Welt retten! "In kleinen Schritten zur Energiewende - zu Hause und als UnternehmerIn". Erstmals am 24. Mai 2012 von 20.00 bis 21.30 Uhr.
Seit Fukushima ist sie in aller Munde: die Energiewende, der Weg in eine erneuerbare, zukunftstaugliche Energieversorgung. Auf den ersten Blick erscheint sie zu komplex, zu technisch, zu schwierig - ein typisches "Bigger than self"-Problem, das die ganze Welt betrifft und bei dem Einzelne doch nichts ausrichten können.
Aber das Gegenteil ist richtig: Wir alle können mit kleinen Schritten etwas beitragen, als Privatperson und als UnternehmerIn. Wie? Das zeige ich Ihnen in meinem Vortrag.
Termine & Zeitrahmen: 24. Mai von 20.00 bis 21.30 Uhr / 14. Juni 2012 von 16.00 bis 17.30 Uhr / 5. Juli 2012 von 10.00 bis 11.30 Uhr
Veranstaltungsort: "MIA - Raum für Begegnung" in München-Fürstenried (www.mia-27.de)
Investition: 15 €
Anmeldung bitte unter alexa.zierl@quantenspringerin.de oder Fon (0 81 41) 22 51 80.
"FrauenKraft" mit Quantenspringerin.-Expertin Heike Klamp.
"Einfach Yoga!" – Yoga für Einsteigende, Neugierige, Suchende und Probierwillige: Jeden Montag von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr.
Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, sich selbst zu spüren, zu dehnen, zu kräftigen und zur Ruhe zu kommen. Es ist für Menschen geeignet, die bereit sind, auf achtsame Entdeckungsreise zu gehen und sich selbst Zeit schenken möchten. Der Unterricht setzt sich aus Atem-, Körper- und Konzentrationsübungen aus dem Hatha Yoga zusammen.
Jeden Montag von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr. Mitbringen? Bequeme Kleidung, evtl. Decke. Yogamatten sind vorhanden.
Ort: MIA – Raum für Begegnung (Steinkirchnerstrasse 27 - in Fürstenried West - www.mia-27.de)
Investition: 80 € monatlich
Anmeldung: heike.klamp@quantenspringerin.de
"Good Night Yoga" - jeden Donnerstag von 20.30 bis 22.00 Uhr - ab 2. Februar 2012
Nach getaner Arbeit und einem kleinen Abendsnack auf die YogaMatte zum Entspannen und Loslassen vom Alltag. Bei sich zu Hause ankommen. Besonders unterstützend bei Rücken- und Gelenk-Beschwerden.
maximale Gruppengröße: 6 Personen
Dauer: Ein offener Kurs mit wöchentlichen Sessions!
Ihre Investition: 80 € im Monat
Anmeldung: heike.klamp@quantenspringerin.de
"Mit Yoga durch die WechselZeiten": Jeden Dienstag von 9.30 Uhr bis 11.30 Uhr. Ab 7. Februar 2012.
Eineinhalb Stunden Yoga für Frauen mit anschließem Beratungsgespräch und Tipps zur Unterstützung der Gesundheit
maximale Gruppengröße: 6 Frauen
Dauer des Kurses: 3 Monate (von Februar bis April)
Ihre Investition: 100 € pro Monat für 4 bzw. 5 Termine (je nach Kalenderwoche)
Anmeldung: heike.klamp@quantenspringerin.de
Impulsvortrag "Mit Ayurveda durch den Tag – es darf auch einfach sein!" am 20. Februar 2012 von 19.30 bis 21.00 Uhr
Tipps, mit denen Ayurveda den Alltag erleichtert, gesünder und geschmeidiger macht: vom Aufstehen bis zum Ein- und Durchschlafen.
Ort: MIA – Raum für Begegnung (Steinkirchnerstrasse 27 - in Fürstenried West - www.mia-27.de)
Investition: 15 €
Anmeldung: heike.klamp@quantenspringerin.de
"Chantitation – Chanten und Meditieren - mit viel Zeit zum Spüren" am 30. Januar - 27. Februar - 26. März 2012 - jeweils von 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr.
„Chanten“ – das Singen von einfachen Liedern oder Mantren, damit die Seele Heilung erfährt, wird verbunden mit „Meditation“ – Kontakt mit sich aufnehmen, in die Mitte kommen. Diese Abendveranstaltung ist eine Einladung zum Mit-Singen und Mit-Tönen. Nach jedem Chant gibt es die Möglichkeit, in Muße zu verweilen und nach Innen zu spüren. Es gibt viel zu ent-decken ;-)
Ort: MIA – Raum für Begegnung, Steinkirchnerstrasse 27, in Fürstenried-West:www.mia-27.de
Investition: Energieausgleich auf Spendenbasis erbeten
Anmeldung: heike.klamp@quantenspringerin.de
"Den Körper wachküssen!" - Mit einfachen Yoga-Übungen effektiv in den Tag starten! Vom 10. bis 11. März 2012
Schlicht und doch ergreifend – die Kriya-Übungen, die ursprünglich begleitend zur ayurvedischen Reinigungskur konzipiert wurden, eigenen sich hervorragend als Start in den Tag. Lernen Sie die zwölf Basisübungen und einige begleitende Asanas (Körperhaltungen) an einem Tag, damit Sie den Tag darauf (und alle weiteren, die folgen) in Leichtigkeit begrüßen können.
Zeitrahmen: jeweils von 10.00 bis 17.00 Uhr
Ort: MIA – Raum für Begegnung, Steinkirchnerstrasse 27, in Fürstenried-West: www.mia-27.de
Investition: jeweils 80 €
Anmeldung: heike.klamp@quantenspringerin.de
Ayurveda-SelfCare: "Das gönn´ ich mir ;-) " - ein Seminar von Kopf bis Fuß: Neuer Termine folgt!
Ayurveda bietet viele verschiedene Möglichkeiten sich selbst zu pflegen und verwöhnen. In diesem Tages-Seminar wollen wir in ein paar Techniken eintauchen, die Ihnen helfen, zu Hause Ihre persönliche Auszeit zu gestalten: Augenreinigung – und -pflege, Nasenspülung, Fußmassage, Yogaübungen. Nach kurzen theoretischen Einführungen gehen wir jeweils gleich in die Praxis über.
Zeitrahmen: jeweils von 10.00 bis 18.00 Uhr
Ort: MIA –Raum für Begegnung (Steinkirchnerstrasse 27 - in Fürstenried West - www.mia-27.de)
Investition: 120 € plus Materialkosten
Anmeldung: heike.klamp@quantenspringerin.de
"GleichGewicht" (vormals "HeilSein") mit Quantenspringerin.-Expertin Christina Bolte.
"Stress lass nach!" - Meditation für Anfänger. Start am 26. Februar 2012 um 19 Uhr.
Vorsichtige Heranführung an das Thema Meditation über die Vorstellung verschiedener Techniken, darunter auch geführte Meditation oder Bewegungsmeditationen.
Termine & Zeitrahmen: 26. Februar 2012 - danach jeweils am letzten Sonntag im Monat, jeweils ab 19.00 Uhr
Ort: "SoVitalSpa"- München (Kathi-Kobus-Strasse 24)
Investition: 10 € pro Abend
Anmeldung: christina.bolte@quantenspringerin.de oder Fon (0 151) 50 74 15 79.
"Burnout(gefährdung) bei Angehörigen erkennen" - Start am 11. Januar 2012 um 19.30 Uhr. Dann an jedem
1. Montag im Monat - jeweils ab 19.30 Uhr!
Von Burnout betroffene Menschen sind oft selbst nicht in der Lage, ihre Situation zu erkennen und so geeignete Unterstützungsangebote in Anspruch zu nehmen. Warum das so ist, und was Sie als Angehörige(r) tun können, darum geht es in diesem Vortrag.
Ort: zentral in München
Investition: 15 € pro Abend
Anmeldung: christina.bolte@quantenspringerin.de oder Fon (0 151) 50 74 15 79.
"Stress lass nach!" - der Workshop. Vom 17. bis 18 März 2012 - jeweils von 10.00 bis 18.00 Uhr.
Ziel des Kurses ist eine Sensibilität der Teilnehmer für die verschiedenen Einflussfaktoren und Auswirkungen von Stress. Im Rahmen des Kurses werden verschiedene (auch in einen stressigen Alltag einfach zu integrierende) Optionen und Ansatzmöglichkeiten aufgezeigt, um die Stress-Resistenz von Körper und Psyche zu stabilisieren.
Dazu gehören z. B. Entspannungstraining, Ernährung, Sport, Stärkung des Immunsystems sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen.
Ort: BOZM - Bunout Zentrum München
Investition: 259 €
Anmeldung: christina.bolte@quantenspringerin.de oder Fon (0 151) 50 74 15 79.
Erlebnisvortrag "Numerologie" am 3. Februar 2012 ab 19.00 Uhr.
Numerologie ist eine der ältesten philosophischen Wissenschaften der Welt.
In diesem Vortrag erfahren Sie, was Sie mit Hilfe der Zahlen-Qualitäten über sich selbst lernen können.
Ort: zentral in München
Investition: 20 €
Anmeldung: christina.bolte@quantenspringerin.de oder Fon (0 151) 50 74 15 79.
Erlebnisvortrag "Mit der Kraft der Natur zu mehr Gelassenheit!" am 9. März 2012 ab 19.00 Uhr.
Die Natur bietet uns vielzählige Heilpflanzen, pflanzliche Präparate und leckere Tees mit vergleichsweise geringen Nebenwirkungen, die uns unanfälliger gegen stressbedingte Erkrankungen machen. Hier sind Sie eingeladen, diese mit Ihren Sinnen zu erleben!Ort: zentral in München
Investition: 25 €
Anmeldung: christina.bolte@quantenspringerin.de oder Fon (0 151) 50 74 15 79.
"KreativFlug" mit Quantenspringerin.-Expertin Katrin Schubert.
Einladung zur "VisionsWerkstatt!" für Unternehmerinnen: Kreativitäts- und Innovationstechniken mit denen Sie Ihre Vision zum Leben erwecken. Erstmals am 31. Januar 2012 von 10.00 bis 14.00 Uhr in München.
Da die Teilnehmerzahl auf 5 Personen begrenzt ist, wird um verbindliche Anmeldung bis zum 27. Januar 2012 an katrin.schubert@quantenspringerin.de gebeten.
Ihre Investion hierfür: 90,00 €
Ort: Katrin Schubert - der KreativSalon, Kolosseumstraße 1a in 80469 München
Weitere Informationen erhalten Sie gerne unter www.katrin-schubert.com
"WohlStand" mit Quantenspringerin.-Expertin Isabella Maria Weiss.
"Ein Leben im Gleichgewicht" - der abendliche Praxis-Workshop: am 8. März 2012.
"Zeigt her eure Füßchen, zeigt her eure Schuh' ..." - so klingt ein Kinderlied, in dem viel Wahrheit auch für die "Großen" steckt: Entdecken Sie Ihre Füße als Ihr Fundament für Gleichgewicht im Leben. Begleitet von meinen Impulsen, praktischen Übungen und gemeinsamem Feedback erspüren und erleben Sie Ihr eigenes Gleichgewicht im Stehen und seine vielseitigen Impulse und Variationsmöglichkeiten für jeden Körper- und Lebensbereich.
Ein Workshop von 19.30 bis 22.00 Uhr - für Frauen und für Männer.
Finanzieller Ausgleich: 35,00 € (in Kombination mit dem Rhetorik-Seminar insgesamt 235,00 €)
Mehr zum Workshop erfahren Sie hier!
"WortKraft für Sanftmütige" - das besondere Rhetorik-Seminar am 24. März 2012.
Eine sich wandelnde Welt braucht Menschen mit Herz und Verstand, Fähigkeiten undWissen, Mut und Selbstvertrauen. Menschen, die frei und unabhängig von ausgelebten Lebensanschauungen und Systemen im Leben stehen und ihren Weg gehen sowie deutlich die eigene Sprache sprechen.
In diesem Seminar entdecken, entfalten und genießen Sie Ihren individuellen Ausdruck - für jede Gesprächssituation.
Ein Seminar von 10.00 bis 17.00 Uhr - für Frauen und für Männer - im "Sovital"-Spa München.
Finanzieller Ausgleich: 220,00 € (in Kombination mit dem "Füßchen"-Workshop insgesamt 235,00 €)
Mehr zum Workshop erfahren Sie hier!